De springgroep is dé groep waar je het gevoel van vliegen, vrijheid en teamverband ervaart. In deze lessen wordt getraind op verschillende sprong- en vloersituaties. Denk daarbij aan de mini-trampoline, mini-trampoline kast of pegasus en de airtrack. We trainen op het technisch goed uitvoeren van de basis (denk aan de streksprong, hurksprong, ophurken, overspreiden, rollen, … Meer lezen over Springen